Ромашковый чай: свойства и польза
Жизнерадостный летний цветок ромашки знаком всем с самого детства. Кто не собирал их в букеты, не гадал на суженого, приговаривая «любит-не любит»?
История цветка
В XVI веке поляки назвали белый цветок «Романов цвет» по аналогии с romana – «римская». 
В России прижилось более короткое и звучное название – «ромашка». С цветком связана красивая легенда о любви. Это история о чувствах влюбленных – Романа и Любови. Однажды Роману приснился сон о красивом цветке с желтой серединкой и белыми лепестками. Он был такой скромный и нежный, как чувства к его возлюбленной. Проснувшись, он обнаружил вокруг себя много таких цветов. Нарвав букет, он преподнес его Любови. Они так понравились девушке, что она пожелала как можно больше таких цветов – чтобы все влюбленные могли выразить с их помощью свои чувства.
Роман решил осуществить желание любимой и ушел просить цветов у царя снов. Путешествие было опасным, и все же ему удалось добиться цели. Царь снов исполнил желание юноши, но взамен ему пришлось остаться в царстве снов и фантазий навсегда. Долгие недели ждала Любовь своего любимого. И однажды во время прогулки увидела перед собой поляну, полную тех самых белых цветов. Тогда она поняла, что не увидит больше любимого и назвала цветы в его честь – «ромашками».
Польза ромашки
Ромашки – отличный подарок по любому поводу. А еще – признанное во всем мире лекарственное растение. 
Это ценное сырье для приготовления настоек, мазей, отваров. Основная ценность ромашки – в наличии эфирного масла в составе. Оно обладает антисептическим, противовоспалительным свойствами. Вот почему ромашку используют в косметике и медицине – для изготовления мыла, зубных паст, шампуней, кремов, лосьонов.
Кроме того, ромашка благотворно влияет и на пищеварительную систему – так ее полезно добавлять в чай или пить отвары на ее основе. 
Чай с ромашкой успокаивает, обеспечивает спокойный сон, помогает справиться с простудными заболеваниями, укрепляет иммунитет, содержит витамин С. Можно сделать отвар или чай самостоятельно, также удобно приобрести готовый чай с ромашкой в составе с приятным вкусом. Такой чай избавляет от мигреней, снижает холестерин и сахар в крови, укрепляет сердечную мышцу.
В период осенне-зимней депрессии 4-5 кружек ароматного чая в неделю значительно поднимут настроение и работоспособность, избавят от угнетенного состояния. 
Если вам не нравится горьковатый привкус, в напиток можно добавить ложку меда или пару долек лимона.
Ромашковый чай помогает при переедании, употреблении большого количества жирной пищи. Курс чая с ромашкой необходим для тех, кто хочет восстановить пищеварение после новогодних праздников. При частых стрессах отвар или чай нужно употреблять в количестве 2-3 чашки в день.
Пейте чай, укрепляйте иммунитет и будьте здоровы!
Скидки до 60% по закрытой распродаже
Хотите сэкономить на покупках в интернет-магазине «Алёнка»? Подпишитесь на рассылку и получите 500 рублей в подарок при заказе от 2000 рублей: https://www.alenka.ru/subscription/
